Ritrova la leggerezza dopo le Feste
Ogni tanto è inevitabile esagerare un po’, soprattutto nei giorni di festa: si mangia troppo e si passa troppo tempo seduti a tavola, e il senso di pesantezza si fa sentire. Il mio consiglio è di non farti prendere dal senso di colpa: il bello delle feste è anche lasciarsi un po’ andare, godendosi la …