rimedi naturali

Qui troverai articoli sui tanti rimedi che la natura ci mette a disposizione: cosa sono, come si usano e in quali situazioni possiamo rivolgerci a loro.

Malinconia autunnale: come la natura ti riporta il sorriso

Per me l’autunno è una stagione stupenda: adoro l’atmosfera raccolta, i primi freddi, il cielo grigio e gli alberi dorati, e quando tiro fuori le calze grosse e le sciarpe di lana è una vera festa. D’altro canto però l’atmosfera autunnale è pervasa da un velo di malinconia, che se da un lato la rende […]

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Come creare in casa un angolo lettura magico e speciale

Dedicare del tempo alla lettura è un vero piacere, si sa. Il bello di questo hobby è che si può leggere praticamente ovunque: in casa, fuori casa, seduti, in piedi, distesi… Però sarai d’accordo con me che avere un angolo lettura tutto per sé rende il tempo che passiamo con il nostro libro ancora più

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Quando tutto cambia: rimedi naturali per gestire il cambiamento

Non c’è nulla di immutabile, tranne l’esigenza di cambiare (Eraclito) Per sua natura, l’essere umano teme il cambiamento, lo evita, ne è spaventato. Cambiare significa mettersi in discussione e lasciare andare una parte di noi; ma cambiare è soprattutto evolvere, crescere, avvicinarci il più possibile alla persona che vogliamo davvero diventare. E’ la cosa più

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Persone altamente sensibili: come può aiutarti la naturopatia

Qualche tempo fa ho scoperto di essere una Persona Altamente Sensibile (nome in codice: PAS). Certo, di essere sensibile l’ho sempre saputo, e spesso ho anche pensato che questa sensibilità fosse un bell’ingombro: tendo a risentire molto dello stress (anche se, con gli anni e grazie ai rimedi naturali e alle buone pratiche che ho

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Come affrontare la paura con l’aiuto della natura

La paura è una delle emozioni primarie, che sicuramente anche tu conosci perché è connaturata all’esistenza umana. Dobbiamo essere grati alla paura, perché è grazie a lei che riconosciamo i pericoli, sviluppiamo la prudenza e la riflessione e possiamo metterci in salvo. Senza la paura istintiva, probabilmente nessuna delle specie animali che conosciamo si sarebbe

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