fiori di bach

Quando tutto cambia: rimedi naturali per gestire il cambiamento

Non c’è nulla di immutabile, tranne l’esigenza di cambiare (Eraclito) Per sua natura, l’essere umano teme il cambiamento, lo evita, ne è spaventato. Cambiare significa mettersi in discussione e lasciare andare una parte di noi; ma cambiare è soprattutto evolvere, crescere, avvicinarci il più possibile alla persona che vogliamo davvero diventare. E’ la cosa più […]

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Persone altamente sensibili: come può aiutarti la naturopatia

Qualche tempo fa ho scoperto di essere una Persona Altamente Sensibile (nome in codice: PAS). Certo, di essere sensibile l’ho sempre saputo, e spesso ho anche pensato che questa sensibilità fosse un bell’ingombro: tendo a risentire molto dello stress (anche se, con gli anni e grazie ai rimedi naturali e alle buone pratiche che ho

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Come affrontare la paura con l’aiuto della natura

La paura è una delle emozioni primarie, che sicuramente anche tu conosci perché è connaturata all’esistenza umana. Dobbiamo essere grati alla paura, perché è grazie a lei che riconosciamo i pericoli, sviluppiamo la prudenza e la riflessione e possiamo metterci in salvo. Senza la paura istintiva, probabilmente nessuna delle specie animali che conosciamo si sarebbe

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