prevenzione

Cinque rimedi (più due) per prepararsi all’inverno

L’arietta frizzantina dei primi giorni freschi è davvero piacevole e stimolante, ma gli sbalzi di temperatura tipici di queste giornate autunnali, il virus del raffreddore che gira e l’abbassamento delle difese immunitarie dato da una gestione non ottimale delle proprie riserve energetiche nei mesi precedenti può provocare fastidiosi malanni. Naso che cola, mal di gola,

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